Indstilling af bord (siddende)

- god ergonomi på arbejdspladsen

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

Motorisk udvikling og læring hos børn

Børns motoriske udvikling sker gennem bevægelse. Men hos nogle børn foregår denne læring langsommere end hos andre jævnaldrende.
Læs mere her.. Motorisk udvikling hos børn
Motion på arbejdspladsen

I BeneFiT Øvelsesbank finder du et stort udvalg af videoer med gode øvelser og træningsprogrammer du kan lave på jobbet.
Få pulsen op her.. BeneFiT Øvelsesbank
Før og efter fødsel

Det er en fordel for både dig og dit barn at kroppen er klar til fødslen og bagefter, når der skal strammes op igen.
Læs mere om fødselstræning