Online Booking - Klik her!

Hele kroppen – træningsprogrammer med fokus på kroppen generelt

Vil du gerne lave øvelser, der træner kroppen generelt? Så er dette kategorien for dig.

Vi har udviklet 3 træningsprogrammer med øvelser, der fokuserer på kroppen generelt.

Du finder to programmer med elastik og to programmer uden.

God fornøjelse.


Accepter venligst cookies for at se denne video.

Generel træning uden elastik

"Generel træning kombi" er et træningsprogram, med øvelser for hele kroppen.

Der er ialt 6 øvelser uden elastik.


Accepter venligst cookies for at se denne video.

Generel træning med elastik

"Generel træning med elastik" er et træningsprogram, med øvelser for hele kroppen.

Der er ialt 6 øvelser med elastik.


Accepter venligst cookies for at se denne video.

Generel træning kombi

"Generel træning kombi" er et træningsprogram, med øvelser for hele kroppen.

Der er ialt 6 øvelser. 3 øvelser med elastik og 3 øvelser uden elastik.


KONTAKT

Du er altid velkommen til at kontakte BeneFiT Danmark for yderligere information.

Kontakt Bene-FiT

Udfyld kontaktformular

Klik her for at læse mere om vores ydelser til virksomheder:
Sund virksomhed

  • Find din lokale BeneFiT

    BeneFiT er en kæde af sundhedsvirksomheder med fysioterpi som speciale.

    Find din lokale BeneFiT her..

  • Før og efter fødsel

    Det er en fordel for både dig og dit barn at kroppen er klar til fødslen og bagefter, når der skal strammes op igen.

    Læs mere om fødselstræning

Generelle sider BeneFiT Danmark