PowerBreak – en aktiv pause
Her får du PowerBreak # 5
Næste PowerBreak kommer d. 16. november
Øvelse #5 - Foroverbøjet skrå træk med elastik
Gode øvelser til kontoret.
Træningsøvelse 5
Øvelse #12 - Rulle med skuldre
Gode øvelser til kontoret.
Træningsøvelse 12
Øvelse #38 - Forlæns lunges
Gode øvelser til kontoret.
Træningsøvelse 38
Du er altid velkommen til at kontakte BeneFiT Danmark for yderligere information.
Udfyld kontaktformular
Klik her for at læse mere om vores ydelser til virksomheder:
Sund virksomhed