Ergonomi på kontoret

– sådan forebygger du smerter og ondt i kroppen

Arbejder du på kontor og sidder du meget foran computeren? Det er en god ide at tænke over, hvordan du indretter din kontorarbejdsplads. Udover, at det er en god ide at anvende et hæve-sænkebord, en god kontorstol og en rollermouse, så kan du også lave andre tiltag. Det kan du se meget mere om i denne video, hvor fysioterapeut Anne Mette Herforth, der har specialviden om ergonomisk vejledning, giver dig gode råd til indretning af din kontor arbejdsplads.

Kontakt Bene-FiT

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig.

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
© BeneFiT Danmark