Er du far og på barsel, og kunne du godt tænke dig at lave noget aktivt sammen med dit barn?
Vil du stimulere dit barns udvikling, have det sjovt og selv få trænet din krop godt igennem?
Så er STÆRK Far det helt rigtige for dig.
STÆRK Far har fokus på at lave øvelser og aktiviteter, der styrker både barn og voksen. Der vil være forskellige øvelser, som stimulerer dit barns motorik og udvikling, men der vil også være både styrke og konditionsøvelser, der træner hele farkroppen. På holdet træner du sammen med andre fædre på barsel, og vi skal have det sjovt samtidig med, at vi får sved på panden.
- Styrke- og konditionstræning til hele farkroppen
- Tumle, lege og styrke børnene gennem leg
- Udvikler dit barn motorisk
- Bevæge sig og have det sjovt sammen med andre fædre på barsel
Du kan selv vælge om du vil købe et 4 ugers forløb eller et 8 ugers forløb. Du tilmelder dig ved at kontakt BeneFiT Viborg fysioterapi på
Vi opstarter nye forløb hver 8. uge med første forløb fredag i uge 11 (2023)
Vil du vide mere om STÆRK Far eller har du spørgsmål så kontakt os meget gerne på
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig.
BeneFiT er et fællesskab af fysioterapiklinikker med mere end 200 medarbejdere med sundhedsfaglig baggrund - fordelt på 23 lokationer.
Klinikkerne er lokalt forankrede og fører en række forskellige tilbud og ydelser målrettet din sundhed og livsstil. BeneFiT arbejder primært med fysioterapi - men tilbyder også andre sundhedsydelser lige fra akupunktur til ergonomisk vejledning på din arbejdsplads.
Du behøver ikke at have ondt for at få det bedre.