• Nørregade 44 Se kort
    7400 Herning
    Telefon 97 21 70 16
    Email Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
    • Se åbningstider
      Åbningstider
      Mandag: 08.00 - 18.00
      Tirsdag: 08.00 - 18.00
      Onsdag: 07.00 - 18.00
      Torsdag: 08.00 - 18.00
      Fredag: 07.00 - 14.00
      Telefontider
      Man-tor: 08.00 - 15.00
      Fredag: 08.00 - 11.30
Seniortræning

Seniortræning

- Hold kroppen på toppen!

Ønsker du at forbedre din kropsholdning, styrke og udholdenhed?

Holdet er målrettet dig som ønsker:

  • Generel træning af hele kroppen
  • Forbedre/vedligeholde kropsholdning
  • Forbedre/vedligeholde styrke og udholdenhed
  • Forbedre/vedligeholde bevægeligheden
  • Forbedre din balance
  • Få pulsen op/konditionstræning

Tilmelding til BeneFiT Herning, tlf 97217016

Vi træner i maskiner, på gulv, med store bolde mm. Du får pulsen op – og sved på panden, altid i et sjovt og hyggeligt træningsmiljø. En fysioterapeut styrer træningen og hjælper til, hvis du har brug for særlige hensyn eller har spørgsmål om dit helbred.

Tidspunkt:

Mandag kl. 9-10
Torsdag kl. 9-10
Fredag kl. 9-10

Pris:

Kr. 900 kr for 10 gange
Medlemmer af ældresagen 750 kr

Tilmelding:

Tlf.: 9721 7016 eller på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. efter ’først til mølle-princippet’.


BeneFiT Nyheder

  • Kampagne - Svimmelhed

    6. juni 2018

    Årsager og gode råd om behandling af din svimmelhed.
    Læs mere her: Svimmelhed

  • Nyhed DK - Børn viden om

    17. maj 2017

    Børns motoriske udvikling sker gennem bevægelse. Men hos nogle børn foregår denne læring langsommere end hos andre jævnaldrende.

    Læs mere her.. Motorisk udvikling hos børn

  • Nyhed DK - diskusprolaps

    17. maj 2017

    Diskusprolaps er en ret almindelig tilstand. Det anslås, at omkring fire procent af den danske befolkning får smerter fra diskusprolaps, på et eller andet tidspunkt i livet.

    Diskusprolaps – læs om symptomer og find gode råd

  • Nyhed DK - Genoptræning

    17. maj 2017

    Som noget nyt pr. marts 2019, har du ret til frit valg af leverandør på genoptræningsplaner fra sygehuset efter paragraf 140.

    Læs mere om genoptræning her.. Genoptræning hos BeneFiT

  • Nyhed DK - Kort

    17. maj 2017

    BeneFiT er en kæde af sundhedsvirksomheder med fysioterpi som speciale.

    Find din lokale BeneFiT her..

© BeneFiT Danmark