Tag kampen om mod Corona-kiloerne!
Deltag i vores forløb med Udendørs træning.
Læs mere her: UdendørsTræning
- Tag kampen op mod Corona-kiloerne
BeneFiT Herning tager - sammen med dig – kampen op mod de ekstra kilo, som de sidste par måneder måske har bragt med sig.
Intensiv og sjov træning med fysioterapeut Nikolaj Svendsen og Tine Clemen, som tager dig gennem styrke, kondition og coretræning. Der vil blive taget hensyn til ”skavanker”.
Tag et par gode sko og behageligt tøj på og evt. en flaske vand. Træningen foregår uanset vind og vejr – så en let jakke til dig selv kan også være en god idé.
Træningen foregår mandage klokken 17.00 til 18.00 eller onsdag kl. 16.00 til 17.00
Opstart mandag den 5. maj og mandag d. 10 maj 2021
Vi træner på plænen bag klinikken på Nørregade 44, 7400 Herning
Min 6, max 12 deltagere
HUSK – kom kun hvis du er rask!
6 x træning kr. 495,00 inkl. træningselastik (værdi kr. 90,00)
Medlemmer af Foreningen Aktiv får beløbet betalt 100%.
Yderligere info og tilmelding på tlf. 97217016 eller
Har du problemer med smerter flere steder i kroppen, vil en behandling med akupunktur ofte hjælpe dig. Er dine smerter over længere tid blevet forværret, og er de blevet et generende element i din hverdag, så anbefaler vi dig, at du søger hjælp hos din egen læge eller kontakter din lokale fysioterapeut. Er det blevet en hæmsko for dig med kraftige smerter i løbet af din dag, hvor det er svært at opretholde den normale arbejdsdag, og oplever du, at der er behov for flere hvil i løbet af din dag? Hos BeneFiT Odense er vi uddannet til at give dig en effektiv behandling med akupunktur.
Fysioterapi er med til at sikre, at kroppens funktioner fungerer optimalt. Har du problemer med smerter eller gener, kan du med fordel kontakte din lokale fysioterapeut, der kan hjælpe dig med disse. Fysioterapi hjælper dig med kroppens nervesystem, muskler, lede og knogler. Hensigten er at forbedre dens funktioner og bevægelser.
Formålet med genoptræning er at hjælpe dig tilbage efter en operation, skader eller længere tids sygdom. Målet med genoptræning er desuden optræning af din funktionsevne med fokus på at:
Opnå samme funktionsniveau som tidligere
Opnå det bedst mulige funktionsniveau