BeneFiT Søndersø

Odensevej 73 Se kort

5471 Søndersø

Telefon 64 89 30 01

Email Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
- Se åbningstider
  
  Klik for åbningstider
Ring 64 89 30 01

Skriv til klinikken

fitness-center

BeneFiT Søndersø Fitness Center

- Velkommen til BeneFit Søndersø Fitness Center

Du kan træne individuelt i vores lækre Fitness Center fra kl 05.00-22.30 hver dag. Alle abonnementer giver fra 1. september adgang til deltagelse på vores Fitness Hold

Fitness Center for ALLE

Fitness Centret har plads til ALLE - derfor også dig – uanset dit niveau.

Vi tilbyder de rette rammer og fede faciliteter, uanset om du er nybegynder, skal i gang igen, er almindelig motionist, genoptræner pga. skade/smerter, eller du er meget træningsvant.

Bliv medlem: Medlemsoprettelse

FITNESS medlemskaber:

Vælg mellem vores forskellige medlems abonnementer. Alle typer giver dig også adgang til træning på fitnesshold.

Fitness hold:

Læs mere om holdene: Holdbeskrivelser Fitness - Holdplan finder du her: Holdplan fitness

Brug for vejledning?

Har du brug for vejledning, er vi klar.

Vi har fagligheden og kompetencerne til at målrette træningen til netop dit behov.
Vi kan tage højde for skader, smerter eller begrænsninger. Det gælder også ved forebyggelse, sundhedsfremme og præstationsoptimering.
Om du får vejledning fra vores dygtige fysioterapeuter/studerende eller booker forløb med Personlig Træning, er din målsætning i fokus!

Kontakt os allerede i dag på 6489 3001 eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så finder vi i fællesskab den bedste løsning for dig.

Bliv medlem:

Medlemsoprettelse
Tryk her for at tilmelde dig vores center.

Praktisk info om medlemskab

Indmeldelse

Kan ske ONLINE her på siden: Medlemsoprettelse
Ved fremmøde i Receptionen.

Oprettelse

199 kr.
Inkluderer administrationsgebyr samt tilbud om gennemgang af basisprogram.
Ved genindmeldelse indenfor 12 måneder efter udmeldelse opkræves der ikke nyt oprettelsesgebyr.

Bindingsperiode

Dit abonnement kan opsiges med varsel på løbende måned plus følgende måned.

TILBUD: SPAR oprettelsesgebyr ved 6 måneders binding.

UGEPLAN - FITNESS HOLD

MANDAG

05.30-06.15 BodyBike (Trine Rumann)
10.00-11.00 Yoga Fitness (Cecilia Bjørk Johansen)
15.30-16.30 Stram op (Anja Lund)

TIRSDAG

08.30-09.30 Senior Fitness (Tais Holm Christensen)
17.05-18.05 BodyBike (Michaela / Mogens Zabel)
18.05-19.05 Yoga Flow (Lisbeth Runge)

ONSDAG

05.30-06.15 Cirkeltræning (Trine Rumann)
14.00-15.00 Hatha Yoga (Cecilia Bjørk Johansen)
17.00-18.00 Funktionel Træning (Tais Holm Christensen)

TORSDAG

09.00-10.00 Senior Fitness (Laura)
17.00-18.00 Yoga Fitness (Laura)

FREDAG

05.30-06.15 BodyBike (Trine)
11.00-12.00 Sjov Motion (Anja Lund)

LØRDAG

08.10-09.10 Puls/Styrke (Julie Steen Andersen / Trine Rumann)
09.20-10.20 BodyBike (Trine Rumann / Michaela Zabel)

SØNDAG

09.00-10.00 Step & Styrke (Anja Lund)

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

Alt under samme tag
Let at komme i gang
Central beliggenhed
Høj faglighed & etik
Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
Grundig vejledning

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig.

Akupunktur hos BeneFiT

Har du problemer med smerter flere steder i kroppen, vil en behandling med akupunktur ofte hjælpe dig. Er dine smerter over længere tid blevet forværret, og er de blevet et generende element i din hverdag, så anbefaler vi dig, at du søger hjælp hos din egen læge eller kontakter din lokale fysioterapeut. Er det blevet en hæmsko for dig med kraftige smerter i løbet af din dag, hvor det er svært at opretholde den normale arbejdsdag, og oplever du, at der er behov for flere hvil i løbet af din dag? Hos BeneFiT Odense er vi uddannet til at give dig en effektiv behandling med akupunktur.

Hvad er mulighederne med fysioterapi?

Fysioterapi er med til at sikre, at kroppens funktioner fungerer optimalt. Har du problemer med smerter eller gener, kan du med fordel kontakte din lokale fysioterapeut, der kan hjælpe dig med disse. Fysioterapi hjælper dig med kroppens nervesystem, muskler, lede og knogler. Hensigten er at forbedre dens funktioner og bevægelser.

Graviditetsmassage

Det er altid dejligt at gøre noget godt for dig selv eller en, du holder af. Hos BeneFiT i Dronninglund tilbyder vi graviditetsmassage. Under en graviditet kan der opstå forskellige gener, og derfor kan det være tiltrængt med en omgang massage.

BeneFiT Service Modal

Hele vores organisation arbejder tæt sammen på tværs af sundhedsfaglige specialer og på tværs af geografien, for aktivt at udnytte den nyeste viden om sundhed og menneskelig adfærd.