• Odensevej 73 Se kort
    5471 Søndersø
    Telefon 64 89 30 01
    Email Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
fitness-center

Fitness Center Søndersø

- sundhed, faglighed og tryghed for alle!

Læs mere om vores fitness-center og træningshold her. ...

Vores fitnesscenter hos Benefit Søndersø er præget af en uformel og afslappet stemning. Her er plads til alle på tværs af alder og funktions-/træningsniveau! Det foregår i trygge og behagelige rammer med vejledning af veluddannede instruktører.

Hvorfor træne?

Det er oppe i tiden at fokusere på en sund livsstil, og det er ikke uden grund. Fysisk aktivitet kan øget din livskvalitet ved at fremme din sundhed og forebygge en lang række livsstilssygdomme. Fordelene ved fysisk aktivitet og herunder træning er altså mange. Af positive effekter på kroppen kan nævnes:

  • At personer i alle aldre har positiv effekt af fysisk aktivitet – så det er aldrig for sent at begynde!
  • At fysisk aktivitet og træning har positiv effekt på kroppens funktioner herunder hjerte, kredsløb, muskler, stofskiftet, hormon- og immunsystemet
  • At fysisk aktivitet og træning giver andre fordele end de fysiske ved blandt at andet at øge vores livsglæde, øge vores overskud i hverdagen, øge vores sociale trivsel og selvtillid (Kilde: Sundhedsstyrelsen/Fakta om fysisk aktivitet)

Fitness hold: Læs mere om holdene: Holdbeskrivelser Fitness - Holdplan finder du her: Holdplan fitness

Kontakt os allerede i dag på 6489 3001 eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så finder vi i fællesskab den bedste løsning for dig.

Blev medlem: Tryk her for at tilmelde dig vores center: Medlemsoprettelse

Fokus på mennesket bag - din krop, dit liv, din trivsel

  • Alt under samme tag
  • Let at komme i gang
  • Central beliggenhed
  • Høj faglighed & etik
  • Fysioterapeuter og andet autoriseret personale
  • Grundig vejledning
Kontakt Bene-FiT

I gang, få hjælp, spørgsmål mv.?

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig.

BeneFiT Service Modal



Telefon:
Email
Åbningstider
© BeneFiT Danmark